Haftanın Perşembeyi Cumaya ve Pazarı Pazartesiye bağlayan gecelerde olmak üzere gündüzleri mümkünse oruç tutulur.Mümkün mertebe sessiz bir yerde Allah rızası için 2 rekat,Peygamber Efendimizin şefaati için 2 rekat ve isteğiniz için 2 rekat namaz klınır.Namazlarda Fatihadan sonra zammı süre olarak Ayetel Kürsi okunur.Selam verdikten sonra 100 istiğfar 100 kelimei tevhid 100 salavat oku.sonra 100 ayetel kürsi okunur.Daha sonra 11 defa ” Allahümme ya muhavvilel havli vel ahvâl havvil hâli ilâ ahsanil hal-bi havlike ve kuvvete yâ Kebir yâ Mütcâl yâ azizü yâ Müfdal ve sallalahü alâ seyyidinâ MUHAMMEDİN ve alâ alihi ve sahbihi ve selleme.” okunup tekrar 100 Ayetel kürsi okunup gönlüce dua edilip Allahtan istenir.Kaynak:Gizli İlimler (Mustafa İloğlu)