Merhaba Hocam, hayırlı günler diliyorum. Şunu sormak istiyorum Size. Ben 1 aylık hamileyim, bazen normal sayılan sancılarım oluyor ama 3 aya kadar herhangi egzersiz yapmak yasaktır. Acaba namazı oturarak mı kılmak lazım, yoksa ayakta kılmanın bir sakıncası yok mu? Yani özellikle secdeye giderken karın kasları sıkışıyor, acba bu durumda ne yapmam lazım? Yardımcı olursanız sevinirim.
Selamünaleyküm.
Geçmiş olsun, yavrunuz mübarek olsun.
Doktorunuza danışarak alacağınız cevaba uygun olarak rahat edeceğiniz gibi kılabilirsiniz.