Hastalığımız; Günahlar, İlacı ise "İstiğfar"'dır

       Tevbe etmenin Formülü:Kalbini günahlardan tamamen temizleyip,ebediyyen günah işlememeye karar vermek.Geçmiş farzları(yani zamanında eda edemediğin farzları) kaza etmeye çalışmalısınız.Üzerinde kul hakkı varsa,onunla helalleşmek gereklidir.Abdest alacaksınız.(Gusul abdesti alnırsa daha iyi olur)Sessiz sakin bir yerde 2 rek’at Tevbe Namazı kılınır.Bu namazı kılan ve tevbe eden kimsenin günahlarının afv edileceği Rasulullah Efendimizce müjdelenmiştir.Bu namazda Fatiha’dan sonra istediğin süreyi okuyabilirsiniz.Ancak,birinci rek’atte Kafirun,ikinci rek’atte ihlas surelerini okumak daha makbuldür.Namazdan sonra,diz çökmüş vaziyette oturarak,boynunu büküp gözyaşı dökerek günahlarını itiraf edeceksin.Sonra ellerini açıp yürekten istiğfar edeceksin.Duaya; Besmele,hamd ve salavat ile başlayıp,hamd ve salavat ile bitireceksiniz.Eğer bunlara da gücü yetmiyorsa,”Bismillahirrrahmanirrahim.Elhamdülillahi Rabbi’l-Alemin.Ve’s-salatü ve’s-selamü ala seyyidina Muhammedin ve ala alihi ve sahbihi ecmain” “Allah’ım! Ben,asi bir kulunum.Artık günah işlememeye kesin karar verdim.Bunun için de kapının eşiğine yüz sürmeye geldim.Sen’den afv edilmemi istiyorum.Bana Kerem’ini ihsan et,ben, afv et.Lutf eyle,beni iyi kullarının arasına dahil et…..” diyerek dua edilir.Dua ederken ağlamanın faydası nedir?Melekler de işitir senin ağlamnı;belki seninle birlikte ağlayııp,Alemlerin Yüce rabbi olan Allah’a yalvarırlar ve;“Ya Rabbi ! Bu kulun ağlayıp inliyor.O’nu afv et” derler.Kendi nefsine ve bütün mü’minlere istiğfar et.Ve böylece kulluğuna devam et.İşte bu şekilde tevbe,insanı anadan doğma gibi tertemiz yapar.Yüce Mevlamızın “Allah,tevbe edenleri(günahtan yüz çevirenleri) sever.” diye buyurduğu tevbe budur.Rasulullah(s.a.v) Efendimiz;namazı bitirdikten sonra,Allah’a üç defa istiğfar eder ve “Allahümme ente’s-selam ve minke’s-selam tebarekte ya Ze’l-Celali ve’l-İkram.”derdi.Bu hadis-i şerifi rivayet edenlerden biri olan Evzai’ye;-İstiğfar nasıl yapılacak? diye sorulduğunda, O da;-“Estağfirullah,Estağfirullah” der cevabını verir.“Ey iman edenler! mallarınız ve çocuklarınız sizi Allahu Teala’yı anmaktan alıkoymasın.Kim bunu yaparsa,işte  onlar ziyana uğrayanlardır”(Münafikun;9)Kaynak:Duaların esrarı